初乳怎麼擠？

初乳是給寶寶最珍貴的第一口營養，但到底怎麼擠才對？

1. 溫柔按摩，喚醒乳腺：
   用手指畫圓輕柔按摩乳房四周，幫助乳腺通暢。

2. 用手擠比擠乳器更有效：
   初乳量少，用手擠更能控制力道與方向，避免刺激過度。

3. 擠壓技巧很關鍵：
   用拇指和食指「C字型」靠近乳暈處輕壓→放→重複節奏，觀察是否有乳汁滴出。

4. 保持放鬆，別太焦急：
   初乳量本來就不多，情緒越緊張，越容易影響分泌。

5. 不確定怎麼擠？我們幫妳：
   婕潓泌乳SPA館提供一對一擠乳教學與協助，讓妳放心迎接母乳之路。